2014-08-22
一個人無論多麼積極樂觀,都會有或多或少的煩惱。沉重的、瑣碎的,一些與我們有關聯的人事物在不斷發生著,總有一些事是不順我們所想的,總有一些人是不順我們所願的;我想這樣,他為什麼偏偏那樣;不符合自己的想法,於是,煩惱就來了,糾結著那顆原本就難以安住的心。法鼓山馬來西亞道場於7 月 29日晚上,在靈市道場舉辦一場講座,由辜琮瑜老師主講「別讓煩惱綁架您」。辜老師也是《人生》雜誌客座總編輯, 她的個人著作有《生死學中學生死》、《根本沒有煩惱》、 《活著活著就笑了》等。 辜老師分析了現今社會有四種人與煩惱的關係。有一些人不自覺煩惱,可是時時刻刻都在煩惱中;有一些人有察覺到自己很煩惱,卻也還是在煩惱中;另有一些人不自覺地在煩惱,但天生很容易消化煩惱;最後一種人是有察覺到自己有煩惱,也起了決心要做些調整解決煩惱。她指出幾個容易起煩惱的課題,如:關係與界限、承擔與負擔、期待與失落、親近與疏遠、自由與掌控、孤獨與寂寞、執著與自由。 辜琮瑜老師用故事性的方式解說「知見障」,是人們最常被個人的認知與情感牽制而掉入煩惱的框架。因為人類並沒有被賦予權利將所有人事物歸類或定義物種,但往往我們卻很篤定