又是個秋高氣爽的好時光，十一月八日蘭陽長青班第五次上課，照例以禪心來做八式動禪，調身調心輕鬆做，活絡筋骨氣血通，再以安定的身心開始這美好的一天。

「經典朗讀」由常法法師帶領，今日誦《觀世音菩薩普門品》，法師開示時說道：「觀世音菩薩是大家共同的母親，因為祂普濟一切眾生，有求必應的形象，恰如母親般親切慈愛。」法師又以大家所認知的塑像來做說明：「釋迦牟尼佛的坐相大都是打坐方式，主要是為眾生說法；觀世音菩薩為救苦救難採遊戲坐，那是為了隨時準備下座救度眾生。另外，佛陀是以出家相著衣，而觀音菩薩所著衣如天人，此是要令受助眾生心生信心。」這段以相表法的說明，令人有茅塞頓開之感。法師也勉勵大家多持誦觀音菩薩的聖號，並舉例說明有一菩薩隨母親上山朝山，回程車上一心持誦觀音聖號，不料途中發生事故，前後座的人都受了傷，祇有她平安無事。又舉另一法師為例，說她在雨夜僻靜山區車陷泥淖，車上尚有兩位需護送的老菩薩，此時法師至誠懇切祈求觀音菩薩，恰有一斯文男士騎車前來相助而得以脫困，正是「千處祈求千處應」，所以大家一定要常誦、常念。最後法師以「少念孩子，多念觀世音菩薩」作結勉勵。

「活力講座：遇見人間淨土在蘭陽」由資深悅眾菩薩王秋薇來作介紹，首先她鼓勵大家要發願：「人在哪裡，淨土就在哪裡；我們能在此就是菩薩最好的安排，我們都是一家人，也在此長養法身慧命。」接著看短片〈蘭陽普照，慧日高昇〉，介紹了菩薩種子播灑於蘭陽的因緣，歷經九年奔波籌建，眾人齊心，有願就有力，無路中找出路，眾緣和合下終於落成，這段發展歷程乘載的正是師父的悲心願力，所以蘭陽分院的整體境教就是以「心靈環保」為主軸。具大普化及大關懷的教育功能來弘法利生。更不忘師父對境教的期許：塑造教育文化修持的環境、景觀上力求舒適寧靜、與自然融為一體、空間反映需求，蘭陽分院在整體建築上都能秉持師父的理念，也以師父大悲的情懷來利益眾生，猶如建設之初，為方便大眾及行車安全，「三門」便往後退，挪出更多空間給過往人等。而內部建設，「來迎觀音」佇立水池間正以歡喜之姿接引大眾；「知客室」採光通風，落實四環，「水景照壁」予人清涼自在，忘卻煩惱，也意涵著「照見五蘊皆空，度一切苦厄」，「菩薩道」的石板路和木棧道可輕鬆走或經行。秋薇菩薩還以師父的走路禪和大家分享：「走路健康鍊身，更可修行鍊心，快走驅遣妄情，慢走發慧習定，首先放鬆放空，處於無事狀中……慢走意在腳步，不管沿途風光，對境不作取捨，必能心境兩忘。」蘭陽分院這塊淨土，散發禪悅境教的氛圍，是小而美的靈山聖境，期勉長青班菩薩們也多來此共修薰習佛法。

最後由藍忠仁菩薩帶領做「八段錦」，跟著口令，身心一如，動中取靜，靜中取動來作調和。心得分享時，菩薩們亦大加讚嘆以禪心做運動的妙處，更有菩薩以「慈悲對待自己，更要慈悲對待別人」的體認和大家分享，課程就在法喜充滿，調身鍊心中圓滿。


◎文、圖：蘭陽分院提供 20181113