2012/8/4~8法鼓山慈善基金會首次在四川省峨嵋山大佛禪院舉辦『生命教育』心靈環保體驗營，特別針對本會獎助學金受助學生規畫不同於一般營隊活動，包含工作人員等，共有104位來自內地、台灣和加拿大各地大學生們，滙集在大佛禪院的新禪堂中，期望以「心靈環保」為核心，讓學員體驗如何從「自我肯定」進而達成「自我成長」，同時透過放鬆身心的活動，更深層次認識自我與生命的本質與內涵。

大佛禪院的宏開法師、四川省宗教局楊伯明副局長、法鼓山果品法師為大學營揭開序幕。宏開法師以「學有所成，成有所感，感有所悟，物有所用」祝福學員；楊伯明局長以「真愛生命、熱愛家庭、熱愛世界」祝福大家；果品法師直接點出心靈環保的重點，「最重要不是要解決外在的問題，而是解決內在的問題」來勉勵學員。

第一天「心靈茶會」的溫馨氛圍，讓學員和法師透過小組互動，分享接觸法鼓山「四它」、「四要」的運用及在面對困境時身心的轉變和收獲。鮮學員分享時提到：「過去課業壓力大，長期失眠，晚上經常難以入睡，越是想要讓自己入睡，越是睡不著。學習運用四它後，不再在意自己到底能不能容易入睡，反而很快進入夢鄉」，大家對法鼓山心靈環保都深感對自己的幫助非常大。

清晨的放鬆體操為每日的大學營揭開序幕，常獻法師提醒學員放鬆體操的方法，也引導學員們體驗每個動作。在法師的引導之下，在寧靜的寺院中，放鬆身體、放鬆心情，享受和體驗每一個動作，充滿歡喜迎接大學營的每一天。

每日的課程內容，充滿著法師對於「心五四」、「心六倫」及生活中待人處事的智慧。常耀法師以自己的親身經歷與有趣的影片傳遞四種環保的概念，並與學員相互交流生活中的疑惑與見解；常寬法師透過坐姿、站姿瑜珈運動、引導學員體驗放鬆，並以「清楚每個動作、清楚的動作越細微，心越安定」引導學員「把心貼在動作上」；學員們在慢步行走中，練習清空思緒、不管念頭、只管走路；快步行走時，則讓學員「忘掉身體、甩開煩惱」快步向前。常獻法師則以許多短片讓學員討論短片內容，並以聖嚴法師的開示串連「心六倫」的倫理觀，讓學員對於倫理觀有不同於以往的認識。

最受學員熱烈迴響的「與法師有約」單元，透過一問一答的方式，不僅讓學員有機會與法師互動，更讓學員們心中的疑惑得以互相交流；法師們充滿智慧的回應，更成為學員們面對生活、人際、課業、甚至生命方向的重要指引。不少學員則提出人際相處的調適與疑問，果品法師則以「用慈悲心看待他人」回答學員的提問。經過兩天的問答，學員的問題越來越深入，心中的疑惑也一一被解開，好不精彩，最後果品法師以「學習著去解決問題」做結尾來勉勵學員。

小組分享時間，學員們紛紛回味著體驗營的課程，而營隊中實作的部分更是記憶猶新，如放鬆的練習、專心走路的練習，慢走清楚細節，快走專心一致，「不管沿途風光，對境不作取捨，必能心境兩忘」。托水缽的體驗更是讓學員們印象深刻，甚至體會出「活在當下」的道理。有位學員在分享時說：「不管前方的路有多遠，只要專注當下的每一件小事，就是真正的成功。」

結業式上果品法師勉勵學員：「時時點亮內心的光芒，照亮自己，照亮他人，照亮環境。」外面的世界黑與白並不重要，內心的明亮才是重要的關鍵。只要我們願意敞開心門，未來將是一片無盡的光明。

文/謝承佑、江之穎、林靜嵐
圖/黃芝盈