【報名時間】活動舉辦網路開放報名

【活動對象】無禪修經驗之一般社會大眾

【交通方式】自行前往

【報到地點】雙和分會(新北市永和區中正路417號10樓)

【課程內容】包括：禪修的功能、心態、基本觀念、禪坐姿勢、打坐用具、打坐方法、八式動禪、戶外禪、走路禪、臥禪、禪修之生活應用、法鼓山學習系統介紹等。

【報名須知】 報名前，請您務必詳閱以下事項！
1、活動贊助：免學費，歡迎隨喜贊助護持道場
2、注意事項：

• 本活動須全程參與，課程結束後，將可參加基礎禪修活動（禪一、禪二、禪三、中級1禪訓班，進而參加禪七等）。
• 活動期間，需隨眾作息；未經總護法師同意，不得擅自離開活動營區。
• 活動期間提供素食。請尊重道場文化，勿在道場內吃葷食、吸煙及嚼檳榔。
• 活動期間請勿：使用手機、拍照、錄音。
• 為方便打坐，請著寬鬆衣褲（運動褲、休閒褲均可），勿著短褲、牛仔褲、裙子、無袖或暴露上衣。
• 請勿攜帶貴重物品。
• 報到時請協助將手機交由報到人員保管。

【攜帶物品】

【食】水杯、個人藥品

【其他】身份證、健保卡

活動研習費用全免 ，歡迎隨喜發心護持，共同建設人間淨土。

護法總會雙和分會