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學習管道
2020-12-25
學習管道
1. 禪修課程
◎ Fun鬆一日禪
體驗以放鬆與八式動禪為主的禪修課程,由
「立姿八式動禪」
入門,搭配立禪、走路禪、吃飯禪、戶外禪等,在緊張繁忙的社會中,提供現代人一個體驗身心放鬆與釋放壓力的輕鬆課程。
◎ 初級禪訓班
正式學習禪修的第一堂課,包括:禪修的功能、心態、基本觀念、禪坐姿勢、打坐用具、打坐方法、
「立姿八式動禪」
、臥禪、禪修之生活應用、法鼓山學習系統介紹等。
◎ 中級1禪訓班
課程架構延續初級禪訓班(不禁語),以上課、練習與小組討論模式進行,更有次第性的學習與體驗進階禪法課程,課程中可以學習到
「坐姿八式動禪」
。
2. 培訓課程
◎ 立姿動禪學長培訓
深入了解
「立姿八式動禪」
的動作與心法體驗,並清楚動禪的教理背景,加強對動禪禪法的信心。
報名資格:兩次精進禪二或一次禪七經驗,願發心推廣者。
服務平台:自行推廣。
◎ 坐姿動禪學長培訓
深入了解
「坐姿八式動禪」
的動作與心法體驗,並清楚動禪的教理背景,加強對動禪禪法的信心。
報名資格:兩次精進禪二或一次禪七經驗,願發心推廣者。
服務平台:自行推廣。
◎ 初級禪訓班輔導學長培訓
瞭解初級禪訓班輔導學長的角色與任務,瞭解如何配合法師教學,並學習如何接引初學的學員,提起對禪修的興趣,並重新複習
「立姿八式動禪」
課程。
報名資格:立姿動禪學長培訓結業及一次禪七經驗,願發心推廣者。
服務平台:初級禪訓班課程。
◎ 中級1禪訓班輔導學長培訓
瞭解中級1禪訓班輔導學長的角色與任務,瞭解如何配合法師教學,並學習如何接引學員參加精進禪修,堅固對禪修的信心,並重新複習
「坐姿八式動禪」
課程。
報名資格:坐姿動禪學長培訓結業及一次禪七經驗,願發心推廣者。
服務平台:中級1禪訓班課程。
◎ 動禪學長成長營
學長成長的通識課程,進一步學習帶組與動禪心法的內涵,以更熟練地接引學員,並通過平日生活中禪修的練習體驗,加強對禪修的信心。
報名法鼓山「禪修活動」~
3. 團體教學申請
為了讓更多人能體驗到「八式動禪」的好處, 法鼓山傳燈院提供「動禪教學申請」,請動禪學長前往進行授課,歡迎各企業機關團體向 法鼓山傳燈院 提出申請。
下載「法鼓山團體教學申請表」~
更新日期:2021-02-05
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