🧘♂️【2026 精进禅二】🧘♂️
安顿身心，回到当下。
诚挚邀请您把握难得因缘，在法鼓山副住持、圣严法师传法弟子 果醒法师的带领下，深入体验禅修。
果醒法师具有丰富的禅修教学与国际禅修带领经验，多年来结合自身实修体验，在世界各地指导禅修。法师善於以直接、实用且易於理解的方式，引导学员掌握禅修方法，放松身心、安住当下，并从实修中体验禅法。
给自己两天的时间，放慢脚步、安顿身心，在专注的禅修中，深入体验禅法。🙏
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🌿 活动资讯
🧘 带领法师｜果醒法师 - 法鼓山副住持；曾任禅修中心副都监、禅堂堂主
🗓 日期｜2026 年 9 月 18–20 日（周五至周日）
⏰ 时间｜周五下午 5:00–6:30 报到，周日下午 4:00 圆满结束
🏡 形式｜全程住宿・禁语禅修
📍 地点｜Illawarra Meditation Retreat Centre, 150 MacArthur Dr, Wilton NSW 2571
🧘 对象｜初级禅训班结业，或具有禅修训练及经验者
🌏 语言｜中英双语
💰 活动费用｜详情请见报名表
📅 报名截止｜9 月 13 日（日）11:59 PM AEST
👉 立即报名｜https://forms.gle/SdZxsPkhdxbb8dwQ7
📞 洽询｜0466 597 663
🌿 暂别日常的忙碌，给自己一段专注用功的时间，安顿身心，回到当下。
📖【心灵解码讲座】心中的妈妈不是妈妈
以禅的智慧解码大脑编造的记忆，看清人际关系的投影
日常生活中，我们时常感到焦虑与不安。然而，真正让我们困扰的，从来不是「事件本身」，而是我们对事情的「想像」。
人们总会追逐种种想法，去抓取各种外在现象，导致心无法宁静安定。所有的烦恼皆来自「取相」，我们往往将记忆当作真实而产生错认。这正是《楞严经》中所提到的「客尘烦恼」与「攀缘心」。唯有放下执着，使心不受限制，不被记忆与表象绑架，我们才能真正活在当下。
法鼓山雪梨分会这次特别邀请到法鼓山副住持 - 果醒法师，将带领我们更深入地体验楞严生活，学习如何在喧嚣的日常中安顿身心，找回清净自在的本来面目。
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📝【活动资讯】
🎙️ 主讲｜果醒法师（法鼓山副住持、曾任禅修中心副都监、禅堂堂主）
📅 日期｜9 月 12 日（星期六）
⏰ 时间｜13:30–16:30（13:15 报到）
🗣️ 语言｜普通话 (提供英文翻译)
📍 地点｜雪梨华侨文教服务中心 Level 6, 8 Thomas Street, Chatswood NSW 2067
👉 立即报名｜https://forms.gle/ApdMZKLhyiauvjMn6
📞 洽询｜0466 597 663
【佛学讲座｜一人一世界・楞严生活】
🌿 念念修、时时修、处处修！ 🌿
学习楞严心法，从生活实践下手，体验一即一切，一切即一的完美生活。 🌱
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📝【活动资讯】
🎙 主讲｜果醒法师 (法鼓山副住持、曾任禅修中心副都监及禅堂堂主)
🗓 日期｜2026 年 9 月 13 日（星期日）
⏰ 时间｜13:30 – 16:30（13:15报到）
📍 地点｜Suite 202, 55 Chandos Street, St Leonards, NSW 2065
🗣️ 语言｜中文 (提供英文翻译)
👉 立即报名｜https://forms.gle/Yf1FBZ3RHHHTja92A
☎️ 洽询电话｜0466 597 663
🧘♀️ 周日下午 ·禅坐共修 🧘♂️
周日下午 · 禅坐共修 Sunday Meditation Group Practice
禅修，是一种心灵的修炼。透过调身调心、专注呼吸，达到心灵平静，培养烦恼免疫力。
周日下午，一起来禅坐共修吧~
本活动由果兴法师线上指导与开示，在清净氛围中，透过八式动禅、禅坐与圣严师父/法师禅修影片开示，引导学员体验禅修带来的定静与喜悦。
🪷 欢迎随喜护持道场，共沐法喜。 🙏
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🧘♂️【活动资讯】
🗓 日期｜7 月 5 日、12 日、26 日（周日）
⏰ 时间｜14:00 – 16:30
📍 地点｜Suite 202, 55 Chandos St., St Leonards, NSW 2065
🌱 对象｜初级禅训班结业学员 /或有禅修经验
📞 洽询｜0466 597 663
👉 报名连结｜https://forms.gle/ZeAJ8Utardoeh9uL7
📖✨ 《金刚经》・《心经》经典共修 ✨
《金刚经》和《心经》可说是《般若经》的浓缩本，
阐述最殊胜毕竟「空」的意涵，
让我们在纷扰的人世间学习「心无罣碍」，
却又能「无住生心」，
体验超越苦与烦恼的观自在生活。
雪梨分会自 3 月 14 日起，
每月第二、第四周六上午 10:00–12:30，
举办共 16 次 经典共修。
课程内容包含：诵经、聆听圣严师父开示、绕佛及小组分享，
带领大众在共修中深入经藏，体会般若智慧，
将经典落实於生活之中。
诚挚邀请您一同参与，
在经典中培养觉照与自在，
让智慧照亮生活。
👉立即报名｜https://forms.gle/5FiBaRzLAXTrZhs57
- 电话：+61-466-597-663